Menu

פילאטיס

strong_mood

פילאטיס

פילאטיס

‹ חזרה למערכת השעות

הגב התחתון הינו החלק החלש בגוף שלנו ואין אחד שלא סובל ממנו אז בואו נפנק אותו בתרגילים לחיזוקו. כל חגורת הייצוב עובדת בשיעור זה וזה אומר שהבטן תתחזק, גם הרגליים והזרועות. בקיצור, לא סתם זה השיעור הכי פופולארי. הוא חובה לכל מי שרוצה גוף בריא וחזק כולל אלו שמתאמנים בענפי הספורט השונים ולנו יש אותו כל יום במהלך השבוע. לעיתים קרובות נשתמש בציוד עזר כדי לעבוד בצורה יסודית יותר על הגוף ובשביל שיהיה מה לספר בבית…

ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי שבת
פילאטיס
טל
08:30
09:20
פילאטיס
מירית
08:30
09:15
פילאטיס
אורית
08:30
09:30
פילאטיס
מירית
08:30
09:15
פילאטיס
אורית
09:00
10:00
פילאטיס
ג\'ולי
09:00
10:00
הרשמה מראש עד שישי ב-13:00
פילאטיס
אודליה
09:30
10:15
פילאטיס בונה עצם - שיעור לנשים בלבד
פילאטיס
אודליה
09:30
10:15
פילאטיס בונה עצם - שיעור לנשים בלבד
פילאטיס
ליאת
19:00
20:00

פילאטיס
גוני
19:30
20:15
פילאטיס
מירית
19:30
20:15
פילאטיס
ליאת אספר פרי
19:45
20:35
פילאטיס/מתיחות
פילאטיס
אודליה
20:00
20:50
פילאטיס
מירית
20:00
20:50

ראשון

  • פילאטיס
    08:30 - 09:20
  • פילאטיס
    20:00 - 20:50

שני

  • פילאטיס
    08:30 - 09:15
  • פילאטיס
    09:30 - 10:15
  • פילאטיס
    19:30 - 20:15

שלישי

  • פילאטיס
    19:45 - 20:35

רביעי

  • פילאטיס
    08:30 - 09:30
  • פילאטיס
    19:00 - 20:00
  • פילאטיס
    19:30 - 20:15

חמישי

  • פילאטיס
    08:30 - 09:15
  • פילאטיס
    09:30 - 10:15
  • פילאטיס
    20:00 - 20:50

שישי

  • פילאטיס
    09:00 - 10:00

שבת

  • פילאטיס
    09:00 - 10:00
ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי שבת
פילאטיס
טל
08:30
09:20
פילאטיס
מירית
08:30
09:15
פילאטיס
אורית
08:30
09:30
פילאטיס
מירית
08:30
09:15
פילאטיס
אורית
09:00
10:00
פילאטיס
ג\'ולי
09:00
10:00
הרשמה מראש עד שישי ב-13:00
פילאטיס
אודליה
09:30
10:15
פילאטיס בונה עצם - שיעור לנשים בלבד
פילאטיס
אודליה
09:30
10:15
פילאטיס בונה עצם - שיעור לנשים בלבד
פילאטיס
ליאת
19:00
20:00

פילאטיס
גוני
19:30
20:15
פילאטיס
מירית
19:30
20:15
פילאטיס
ליאת אספר פרי
19:45
20:35
פילאטיס/מתיחות
פילאטיס
אודליה
20:00
20:50
פילאטיס
מירית
20:00
20:50

ראשון

  • פילאטיס
    08:30 - 09:20
  • פילאטיס
    20:00 - 20:50

שני

  • פילאטיס
    08:30 - 09:15
  • פילאטיס
    09:30 - 10:15
  • פילאטיס
    19:30 - 20:15

שלישי

  • פילאטיס
    19:45 - 20:35

רביעי

  • פילאטיס
    08:30 - 09:30
  • פילאטיס
    19:00 - 20:00
  • פילאטיס
    19:30 - 20:15

חמישי

  • פילאטיס
    08:30 - 09:15
  • פילאטיס
    09:30 - 10:15
  • פילאטיס
    20:00 - 20:50

שישי

  • פילאטיס
    09:00 - 10:00

שבת

  • פילאטיס
    09:00 - 10:00
No events available!
Share

This is a unique website which will require a more modern browser to work!

Please upgrade today!